Тех, кто собирается в Индию в первый раз часто пугают разными страшилками о жутких болезнях, караулящих белокожих странников на каждом углу. Они повсюду и от них нет спасения! А потому лучше не ехать в эту опасную страну, а если и ехать, то привиться от чего только можно и нельзя.

Как проводник я провёз по удаленным уголкам Гималаев, наверное, уже человек двести. Большинство из них не имело никаких проблем с укачиванием. Но были и такие, кто испытывал определенные трудности с этим и те, кто даже не смог продолжить путешествие из-за кинетоза (научный термин для обозначения укачивания). Согласно данным медицинской статистики тем или иным синдрома укачивания […]

Я надеюсь, что нам в наших группах не придется принимать подобные меры по лечению горной болезни, поскольку мы проводим профилактические курсы и, что чрезвычайно важно, постепенно набираем высоту и предпринимаем всё необходимое для успешной акклиматизации (Подробнее об этом здесь). Но знать это нужно. Лечение горной болезни При легкой степени горной болезни. Лечение разве что симптоматическое. […]

Если кратко и упрощенно, то горная болезнь – это ухудшение функционального состояния организма, в связи с гипоксией (нехваткой кислорода) и гипокапнией (недостатка углекислого газа в тканях). С 2010 года с нами в группах высокогорную долину Спити посетили более ста пятидесяти человек. И среди них не было ни одного, кого миновала бы горная болезнь (в легкой […]